Manual de nutrición deportiva

Main
Medicine
Manual de nutrición deportiva

Manual de nutrición deportiva

Name: Manual de nutrición deportiva
ISBN: 9788480198592

Manuel Arasa Gil

5.0 / 5.0

0 comments

How much do you like this book?

What’s the quality of the file?

Download the book for quality assessment

What’s the quality of the downloaded files?

La pr??ctica deportiva implica unas mayores demandas de energ?a y nutrientes, por ello el deportista debe consumir m??s cantidad de alimentos que la poblaci??n sedentaria. El conocimiento espec?fico de cu??les son esos requerimientos especiales de nutrientes har?? que su alimentaci??n sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud. En este manual se desarrollan los principios b??sicos y generales de la nutrici??n humana y los espec?ficos de la nutrici??n deportiva que permitir??n conocer cu??les son las necesidades reales de energ?a y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, as?, unos criterios nutricionales que le permitir??n alcanzar el grado de prestaci??n deportiva por ?©l deseado y mantener en todo momento un nivel ??ptimo de salud.

Categories:

Medicine

Year:

2005

Edition:

Publisher:

Editorial Paidotribo

Language:

spanish

Pages:

161

ISBN 10: