Хатха-йога
Виктор Иванович Воронин
Книга посвящена популяризации древнего метода оздоровления, каким является хатха-йога. Ее автор, профессиональный литератор и журналист, свыше 56 лет следующий наставлениям йоги.Читатель, желающий пойти в борьбе за здоровье путем Йоги, найдет в книге описание разнообразных дыхательных и физических упражнений, поз (ассан), получит рекомендации о режиме питания, регуляции психических функций, общем развитии и укреплении организма.Для широкого круга читателей.
Year:
1989
Publisher:
Медицина
Language:
russian
File:
FB2 , 1.85 MB
IPFS:
,
russian, 1989
Litres
Want to add your book store? Contact us at support@z-lib.do
File converter
More search results
More benefits 
![Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев [Виктория Бегунова, Вадим Запорожцев] — Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йога (умойу)](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/39b581184b7c42fb94aa195ee79aaa684c8c6f3ca312f65ed17c659495fd87c1.png)
![Елена Ульмасбаева [Елена Ульмасбаева] — Йога для начинающих](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/be014a5964aa05bbfe0dffc89c13594c428bd0d4484470ce015f5c573c6eaf07.jpg)
