![](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers300/collections/genesis/31602eb7bb80682b33246441fa1b6f23528d51af4be248db805fd4f98c831415.jpg)
Разумное питание для здоровья и красоты. Домашняя энциклопедия
Вишневская Анна
На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание. Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.
Year:
2007
Publisher:
Вектор
Language:
russian
Pages:
128
File:
PDF, 1.56 MB
IPFS:
,
russian, 2007