Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации
Дэниел Гоулман и Цокньи Ринпоче при участии Адама Кейна
Дэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых известных духовных учителей современности Цокньи Ринпоче объясняет, как добиться эмоциональной устойчивости при помощи медитации. Предложенные в книге техники отражают новый подход, который выдающийся мастер тибетского буддизма Цокньи Ринпоче вырабатывал и оттачивал последние несколько десятилетий.
Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией или хочет научиться справляться со своими эмоциональными состояниями и чувствовать себя уверенно и спокойно.
Книга рекомендуется всем, кто интересуется медитацией или хочет научиться справляться со своими эмоциональными состояниями и чувствовать себя уверенно и спокойно.
Year:
2023
Language:
russian
File:
PDF, 3.02 MB
IPFS:
,
russian, 2023
Litres
Want to add your book store? Contact us at support@z-lib.do
File converter
More search results
More benefits 
![Тара Брах [Брах, Тара] — Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/edc210782acecd9343039ecee8863d7bf34e637874ed4cb5a0ed953fd0948173.jpg)
Most frequently terms
Related Booklists
