颈肩腰腿痛的自我防治

2 (p1): 一 颈部疾病
2 (p1-1): 1.颈椎有哪些解剖结构和生理特点
3 (p1-2): 2.“早晨脖子疼痛、不能动”是落枕吗
3 (p1-3): 3.落枕如何治疗
4 (p1-4): 4.颈椎病是怎么回事
5 (p1-5): 5.手指麻木、疼痛都是颈椎病引起的吗
5 (p1-6): 6.颈椎病有哪些不舒服的表现
6 (p1-7): 7.哪些不良习惯会导致颈椎病
7 (p1-8): 8.外伤和颈椎病有关系吗
8 (p1-9): 9.颈椎病的检查有哪些
8 (p1-10): 10.最好的检查方法是什么
9 (p1-11): 11.怎样预防颈椎病
10 (p1-12): 12.简单的颈部保健操
11 (p1-13): 13.颈椎牵引的注意要点
13 (p1-14): 14.颈椎骨质增生就是颈椎病吗，能消除吗
14 (p1-15): 15.患了颈椎病怎么办
15 (p1-16): 16.患了颈椎病睡觉就不能用枕头吗
16 (p1-17): 17.治疗颈椎病的药物有哪些，有用吗
17 (p1-18): 18.颈椎病需要做手术治疗吗
18 (p1-19): 19.颈椎病不治疗会瘫痪吗
20 (p2): 二 肩部疾病
20 (p2-1): 1.肩关节有哪些解剖结构和生理特点
20 (p2-2): 2.什么是肩周炎
21 (p2-3): 3.肩膀酸痛是怎么回事
21 (p2-4): 4.肩膀举不起来是怎么回事
21 (p2-5): 5.肩关节活动时“嘎嘎”有响声需要治疗吗
22 (p2-6): 6.粉刷墙壁以后肩膀抬不起来了是怎么回事
22 (p2-7): 7.不干活会得肩周炎吗
23 (p2-8): 8.摔伤和肩周炎的关系
23 (p2-9): 9.肩周炎最有效的治疗方法有哪些，平时要注意什么
25 (p2-10): 10.肩周炎自己能好吗
28 (p3): 三 肘部疾病
28 (p3-1): 1.肘关节肿胀是怎么回事
29 (p3-2): 2.钉完钉子出现肘部外侧疼痛是怎么回事
29 (p3-3): 3.肘关节内侧疼痛，手指握不紧东西是怎么回事
30 (p3-4): 4.封闭是治疗网球肘的好方法吗
30 (p3-5): 5.网球肘需要手术吗
30 (p3-6): 6.什么是“学生肘”
31 (p3-7): 7.肘关节后面又红又肿的囊肿是怎么回事，如何治疗
31 (p3-8): 8.肘关节伸不直并在活动时有响声是什么病，怎么治疗
32 (p3-9): 9.牵拉婴幼儿手后肘部疼痛、哭闹是怎么回事
32 (p3-10): 10.桡骨小头半脱位如何治疗
36 (p4): 四 腕部、手部疾病
36 (p4-1): 1.手腕疼痛、手指麻木可能是哪种疾病
36 (p4-2): 2.封闭是好方法吗，封闭几次仍然不好怎么办
36 (p4-3): 3.拇指活动时腕部疼痛怎么回事，怎么治疗
37 (p4-4): 4.手腕出现一个圆形包块是肿瘤吗
37 (p4-5): 5.手腕包块一定要做手术吗
38 (p4-6): 6.手指活动时有弹响并伸不直是怎么回事，怎样治疗
39 (p4-7): 7.手指关节肿痛是怎么回事
39 (p4-8): 8.手指关节变形是怎么回事
40 (p4-9): 9.手的握力下降、麻木是怎么回事
42 (p5): 五 腰部疾病
42 (p5-1): 1.腰椎的解剖特点
43 (p5-2): 2.腰椎的生理特点
44 (p5-3): 3.腰椎间盘的生理特点
46 (p5-4): 4.经常长时间打牌、玩电脑会腰痛吗
46 (p5-5): 5.哪些原因可以引起腰痛
47 (p5-6): 6.腰腿痛就是坐骨神经痛吗
49 (p5-7): 7.腰痛应如何预防和治疗
49 (p5-8): 8.腰痛患者为什么要睡硬板床
51 (p5-9): 9.腰扭伤是怎样引起的，如何治疗
52 (p5-10): 10.何谓腰肌劳损，有什么好的治疗方法
53 (p5-11): 11.尾骨为什么会发生疼痛
53 (p5-12): 12.腰椎间盘突出症是怎么回事
54 (p5-13): 13.腰椎间盘突出症能预防吗
55 (p5-14): 14.腰椎间盘突出症会瘫痪吗
56 (p5-15): 15.腰椎间盘突出症有何好的治疗方法
59 (p5-16): 16.手术治疗腰椎间盘突出症有危险吗
60 (p5-17): 17.腰椎手术会有后遗症吗
61 (p5-18): 18.何谓腰椎椎管狭窄症
61 (p5-19): 19.腰椎椎管狭窄症应如何治疗
62 (p5-20): 20.腰痛都是腰椎间盘突出引起的吗
63 (p5-21): 21.腰痛与干重活有关系吗
66 (p6): 六 髋部疾病
66 (p6-1): 1.髋关节的解剖结构和生理特点
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